De Lost City Trek in Colombia, een gids voor La Ciudad Perdida

In het midden van de jungle van de Sierra Nevada bergen vind je La Ciudad Perdida (Spaans voor “de verloren stad”). Al is dat alleen als je bereid bent de 4-daagse, 70 km lange trektocht door de jungle te maken. Dit is geen eenvoudige opgave vanwege de hete en vochtige omstandigheden. Er zijn geen shortcuts, dus alleen de avontuurlijke reiziger zal de oude ruïnes van de verloren stad zien, achtergelaten door het Tayrona-volk. De archeologische site dateert uit ongeveer 800 na Christus en is zelfs ouder dan het wereldberoemde Machu Picchu. In deze gids vertel ik alles wat je moet weten over de trek naar de verloren stad.

Wil je meer weten over de ideale reisroute in Colombia? Lees hier verder.

Uitzicht vanaf La Ciudad Perdida / The Lost City

Hoe er te komen

De enige manier om bij de verloren stad te komen is met een tourgroep. Je kunt de trektocht niet zelfstandig maken. Er zijn enkele bedrijven die tours aanbieden en ze leken vrij vergelijkbaar. De route en de campings zijn bij alle groepen hetzelfde. Wij gingen met Expotur en hadden geen klachten. We hadden een Spaanstalige gids met een Engelse vertaler en ze waren zeer deskundig en leuk om mee op te trekken. Het is de moeite waard om te vragen hoe groot de groep zal zijn, want met meer dan 12 personen kan het wachten op elkaar vervelend worden.

Uitzicht op de terrassen van La Ciudad Perdida in Colombia

De trek dag voor dag

DAG 1:

Om 8:30 ontmoeten we de groep bij het kantoor van Expotur. We zijn vroeg om nog te kunnen betalen en onze bagage op te bergen. Met de auto rijden we naar El Mamey voor de lunch, waar de trek begint. Laat in de middag arriveren we bij de eerste camping. Je kunt een duik nemen in de rivier voor het diner. Vroeger sliep je in hangmatten, maar tegenwoordig zijn er stapelbedden. We slapen goed voor de lange trekdag van morgen.

Deze dag: ca. 4 uur trekking, 6,8 km, voornamelijk omhoog, wat omlaag

DAG 2:

We beginnen vroeg, want we hebben veel terrein te overbruggen. Na het ontbijt lopen we langs de Buritaca rivier en zien traditionele huizen in het Kogui-dorp Mutanshi. De jungle van de Sierra Nevada is prachtig maar vochtig, dus sommige deelnemers hebben moeite met het klimmen. Op dag twee slaap je bij de camping het dichtst bij La Ciudad Perdida, zodat je de volgende ochtend kunt gaan verkennen. De gidsen koken een goed diner en we bereiden ons voor op de volgende dag.

Vandaag: ca. 7 uur wandelen, 14,7 km, voornamelijk omhoog, wat omlaag

DAG 3:

Na het ontbijt beginnen we aan de klim van 1.200 treden naar de prachtige verloren stad. Het laatste deel is steil! Bereid je voor op veel muggen. Het pad werd aangelegd door het Tayrona-volk. De gidsen delen hun kennis over de oude overblijfselen en verhalen van de bewoners. We hebben tijd om de stad zelf te verkennen en foto’s te maken voordat we terugkeren naar de camping voor de nacht. Je kunt een deel van de afdaling doen zodat je niet alles op dag 4 hoeft te doen.

Deze dag: 7 uur trekking, 6 km, ochtends omhoog, ’s middags voornamelijk omlaag

DAG 4:

Helaas, na het bereiken van de verloren stad, moet je ook weer terugwandelen. We bezoeken ’s ochtends een prachtige waterval en nemen een pauze bij een rivier. Uiteindelijk komen we terug in El Mamey, waar we lunchen en opgelucht zijn dat iedereen het heeft gehaald.

DAG 4: 7-8 uur, 16,5 km, deels omhoog, voornamelijk omlaag

Meisje genietend van het uitzicht op La Ciudad Perdida in Colombia

Kosten van de Lost City Trek

Vanaf januari 2023 kost de tour 1.750.000 Colombiaanse pesos / €345 / $375

Waterval links en religieus leider van het Kogui-volk rechts, gezien tijdens de Lost City Trek in Colombia

Paklijst

Zorg ervoor dat je zo weinig mogelijk meeneemt voor de Lost City hike. Omdat je 4 dagen lang met je rugzak wandelt, zul je elk extra gewicht voelen.

  • Dagrugzak (bij voorkeur met heupband voor ondersteuning)
  • Sporttops (liefst 1 per dag, sommige dragen dezelfde om gewicht te besparen)
  • Sportbeha’s
  • 4 paar wandelsokken
  • Lichte shorts
  • Ondergoed
  • Zwempak (voor rivieren/watervallen)
  • Microvezel handdoek
  • Wandel- of trailrunning schoenen
  • Powerbank
  • Regenjas
  • Zonnebrand
  • Muggenwerend middel (met DEET)
  • Zonnebril
  • Slippers
  • Navulbare waterflessen (voldoende water voor een dag)
  • Toiletartikelen
  • Blisterpleisters
  • Medicijnen tegen diarree en paracetamol
  • Hoofdlamp
  • Toiletpapier
  • Camera en/of telefoon

Beste tijd voor de trek

Van december tot april heb je de beste kans op droog weer. Van mei tot november is de kans op zware regenval groter en in september is de trek volledig gesloten voor onderhoud. Wij bezochten de trek in januari en hadden geen regen. Het was warm, maar dat is te verkiezen boven het natte seizoen (mei-november) waar de paden glad kunnen zijn. Het water van de Buritaca rivier staat dan veel hoger en je moet soms door water waden.

Moet ik trainen voor de Lost City Trek?

Als je regelmatig wandelt, zul je waarschijnlijk geen probleem hebben met deze trek, maar een goed fitnessniveau is vereist. Je moet comfortabel 3 dagen achter elkaar omhoog kunnen wandelen. Na deze 3 dagen zullen je benen waarschijnlijk behoorlijk moe zijn en afdalen is niet zo eenvoudig als je denkt. Als je niet gewend bent aan trektochten, kan het een goed idee zijn om eerst wat kortere dagtochten te maken.

Uitzicht tijdens de Lost City Trekking in Colombia