Costa Rica 3-weken Reisschema: Ultieme Reisgids

Van weelderige regenwouden en vulkanen naar surf dorpjes en afgelegen junglestranden. Met deze  3-weken durende reisroute voor Costa Rica ervaar je het beste van de “Pura Vida”-lifestyle. Deze reisroute brengt je langs regenwoud, natuurreservaten vol wilde dieren, geweldige surf spots en de mooiste verborgen watervallen. Je kunt het aanpassen aan wat je leuk vind! Als je niet surft, kun je de surfdorpen overslaan en die extra dagen gebruiken voor de geweldige natuurreservaten. Ik ben twee keer in Costa Rica geweest en dit is hoe ik het nu zou plannen!

strand Costa Ricareisroute Costa Rica

Dag 1: Aankomst in San José

De meeste reizen beginnen in Costa Rica’s drukke hoofdstad, San José. Hoewel veel reizigers meteen doorreizen, is het de moeite waard om een nacht te blijven om rustig te wennen aan de levendige sfeer van het land. Wandel door het historische hart van de stad, bezoek het Nationaal Theater en de kleurrijke Mercado Central. ’s Avonds kun je naar Barrio Escalante gaan, waar je hippe restaurants en gezellige cafés vind. Je kan hier terecht voor ambachtelijk biertjes traditionele Casado-gerechten of hele hippe restaurantjes. 

Vervoer: Vlieg naar San José International Airport (SJO).
Waar te overnachten in San José: Verblijf in de buurt van Barrio Escalante of Barrio Amón — perfect voor lekker eten en kleurrijke koloniale huizen.

Bekijk hier mijn volledige gids voor San José.

Waar te overnachten in San José?

Casa Pandora Hostel Women Only: Hostel alleen voor vrouwen nabij Barrio Escalante. Het is geen erg sociaal hostel, maar het is veilig, schoon en dicht bij veel leuke restaurants!

Costa Rica Guesthouse. Dit guesthouse ligt in een geweldige buurt. Het is slechts één straatblok verwijderd van de feeststraat en een paar blokken van alle trendy restaurants, maar het is er erg rustig. Het personeel was uiterst behulpzaam en de kamers en bedden waren erg comfortabel.

Sleep Inn Paseo Las Damas: Eenvoudig hotel in het centrum van San José. Het ontbijt is inbegrepen en je kunt je auto parkeren!

San Jose Costa Rica view of old post office

Dagen 2–3: Tortuguero Nationaal Park

Op dag twee ruil je de stadsstraten in voor de afgelegen jungle van Tortuguero. De reis zelf is al een avontuur: een bus naar de La Pavona-pier, gevolgd door een boottocht door smalle junglegrachten om het autovrije dorp Tortuguero te bereiken. De grootste attractie van Tortuguero zijn de schildpadden die hun eieren leggen. Als je tijdens het broedseizoen (juli–oktober) komt, kun je een nacht tour doen om reuzenschildpadden hun eieren te zien leggen onder het maanlicht. Naast de nachttour om de schildpadden te bekijken, kun je een kajaktour doen, waarbij je bij zonsopgang over de rivier drijft en brulapen in de boomtoppen en kaaimannen langs de oevers spot. Er is ook een prachtige hike, waar je veel wilde dieren kunt zien als je geluk hebt.

Hoe er te komen:

  • Bus San José → Cariari (2,5u)

  • Transfer Cariari → La Pavona-pier (1u)

  • Boot La Pavona → Tortuguero dorp (1–1,5u) Tip: Boek het gecombineerde bus-bootticket bij het busstation.

Waar te verblijven in Tortuguero: Voor een goede prijs-kwaliteitverhouding, kun je terecht bij El Icaco. Het verblijf ligt aan het strand en dicht bij het dorp. De kamers zijn eenvoudig, maar schoon en bieden veel waar voor je geld. Mawanba Lodge is een luxere optie. Bekijk hier mijn volledige gids voor Tortuguero.Strand in Tortuguero Costa Rica schildpadden die net zijn uitgekomen en naar de oceaan lopen in Tortuguero Costa Rica

Dagen 4–6: La Fortuna & Quebrada Gata Waterval

Vanuit Tortuguero reis je het binnenland in naar La Fortuna, de thuisbasis van de iconische Arenal-vulkaan. Zelfs van een afstand domineert de perfect kegelvormige top de skyline. Breng een dag door met wandelen in het Arenal Volcano National Park en de volgende dag met baden in natuurlijke warmwaterbronnen en bekende waterval. De beroemde La Fortuna Waterval stort in een turquoise poel — perfect voor een verfrissende duik na de steile afdaling.

Een hoogtepunt dat je niet op elke toeristenlijst zult vinden, is een dagtrip naar Quebrada Gata Waterval. Alleen de lokale bevolking lijkt van deze waterval te hebben gehoord. Ik zag geen andere toeristen terwijl ik er was. Het is niet makkelijk te vinden en je moet comfortabel zijn met het volgen van een pad alleen met weinig aanwijzingen. Ik heb een uitgebreider artikel geschreven om uit te leggen hoe je er komt. Wanneer je eindelijk bij de watervallen aankomt, is het overweldigend. Er zijn drie grote watervallen die naar beneden donderen met veel kracht!

Bekijk hier mijn volledige gids voor de mooiste waterval van Costa Rica, Quebrada Gata.

Hoe kom je van Tortuguero naar La Fortuna:

  • Boot + bus combinatie vanuit Tortuguero (via La Pavona → Cariari → Guápiles → La Fortuna). Duurt ~6–7 uur.

Waar te verblijven in La Fortuna?

Condo’s Vista Al VolcanComfortabele, schone appartementen op een centrale locatie! Goede prijs-kwaliteitverhouding.

Lost Iguana Resort and SpaEen luxe uitje midden in de natuur! Je hebt een auto nodig, aangezien het 20 minuten buiten het centrum ligt, maar dit verblijf biedt uitstekende service en de mogelijkheid om direct voor de deur wilde dieren te zien.

Quebrada Gata Waterval Costa Rica

Dagen 7–8: Monteverde

Vervolgens steek je Lake Arenal over per boot en kronkel je omhoog de koele, mistige bergen van Monteverde in. Hier kun je wandelen over de beroemde hangbruggen bij Selvatura of Sky Adventures. Voor een adrenalinekick kun je ziplinen door de bossen, over steile valleien en groene boomtoppen. Dit was een van de leukste ziplines die ik ooit heb gedaan!

De nacht tours zijn ook echt de moeite! Met een  begeleide wandeling ga je op pad om de nachtdieren van het nevelwoud te zien, van kleine kikkertjes tot gloeiende insecten en slapende toekans, of zelfs een luiaard of kinkajoe.

Hoe er te komen:

  • Gedeelde shuttle of jeep-boot-jeep van La Fortuna naar Monteverde (3–4 uur, inclusief overtocht van Lake Arenal).

Waar te verblijven in Monteverde?

Cabinas Vista Al Golfo: Prachtige locatie, met een geweldig uitzicht vanaf het terras, behulpzaam personeel en zeer betaalbaar! (slechts €35 per nacht)

La Guayaba Monteverde: Rustige plek, op loopafstand van alle restaurants. Klein familiebedrijf, eigendom van mensen die van de natuur houden en graag tips geven!

roodogige boomkikker nachtelijke tour Monteverde

Dagen 9–10: Santa Teresa

Laat de bergen achter je en ga naar het Nicoya-schiereiland van Costa Rica, waar je het bekende strandplaatje Santa Teresa vind. Dit was ooit een slaperig vissersdorp, maar is uitgegroeid tot een ontspannen surfparadijs. De dagen hier volgen een rustig ritme: vroeg opstaan voor yoga, surfen onder de ochtendzon, ontspannen in een hangmat met een açaí-bowl, en dan de zon zien ondergaan bij Playa Carmen of Playa Santa Teresa. Dit is een plek die veel mensen geweldig vinden, maar ik was er niet de grootste fan van. Voor mij was het iets te ’trendy’ en toeristisch. Het is echter geweldig om te surfen, dus als je op zoek bent naar een plek waar je goed kan surfen en met veel andere backpackers, dan is het misschien wel de plek voor jou.

Hoe er te komen:

  • Bus Monteverde → Puntarenas (2–3u)

  • Veerboot Puntarenas → Paquera (1u)

  • Bus/auto naar Santa Teresa (~2u)

Waar te verblijven in Santa Teresa?

ICO Living Hostel: Schoon hostel met ruime slaapzalen! Het personeel is supervriendelijk en het is 5 minuten van het strand. Ze hebben ook privékamers als je wat meer privacy wilt.

Eso Santa Teresa: Eso is een gezellige, sociale plek om te verblijven in Santa Teresa: schone, ruime kamers, yogalessen inbegrepen, zwembad en zeer vriendelijk personeel.

Huur een luxe villa met vrienden: Villa Makai Santa Teresa. Deze prachtige villa met zwembad en uitzicht op de oceaan. Stel je voor dat jij en je vrienden hier de zon zien ondergaan.

zwembad Santa Teresa Costa Rica

Dagen 11–12: Montezuma

Een korte rit (of een leuke ATV-rit) langs de kust brengt je naar Montezuma, een klein bohemien dorpje omgeven door wilde kustlijn en met jungle bedekte heuvels. Begin je bezoek met een wandeling naar de Montezuma Watervallen, die uit drie verschillende niveaus bestaan. Elk niveau heeft zijn eigen waterval met een natuurlijke poel onderaan, perfect om in te zwemmen. Een van deze plekken had een pad naar beneden dat erg glad en zeker een beetje gevaarlijk was. Wees dus voorzichtig! De sfeer in het stadje is creatief en ontspannen, ideaal om te ontspannen na actievere dagen. Mijn favoriete activiteit hier was paardrijden op het strand tijdens zonsondergang!

Luz En El Cielo Eco-B&B/Hostel: Ongelooflijk uitzicht met een heerlijk zwembad. Het voelt alsof je midden in de natuur bent, maar je bent op loopafstand van het stadje. Perfect om te socializen, maar met een ontspannen sfeer.

Aves Resort Montezuma: prachtige luxe bungalows, met veel privacy en een schitterende locatie.

Montezuma horseriding Costa Rica Montezuma horseriding Costa Rica Montezuma horseriding Costa Rica

Dagen 13–14: Dominical

Van het Nicoya-schiereiland neem je de veerboot terug naar het vasteland en volg je de schilderachtige kustweg zuidwaarts naar Dominical, een rustig surfstadje met een ruige uitstraling. Het lange strand van Dominical is bezaaid met surfers die stabiele golven berijden, en een rij ambachtelijke kraampjes die sieraden, sarongs en handgemaakte producten verkopen. Naast surfen kun je de ongelooflijke Nauyaca-waterval verkennen.

Hoe kom je vanuit Santa Teresa in Dominical?

  • Rijd of neem een shuttle naar Puntarenas → veerboot → rijd zuidwaarts via de Costanera Highway naar Dominical (~5–6u in totaal)

  • Of een directe shuttle vanuit Santa Teresa (langere, maar makkelijkere optie).

Waar te verblijven in Dominical? Voor de budget-backpacker is er eigenlijk maar één optie en dat is het Cool Vibes Hostel. Als je op zoek bent naar een leuke centrale plek, met een zwembad en een comfortabele kamer, probeer dan Rio Lindo! Goede prijs-kwaliteitverhouding en een goede plek voor gezinnen en koppels. Als solo-reiziger zal het moeilijker zijn om andere backpackers te ontmoeten, maar ik heb hier van mijn verblijf genoten omdat ik veel andere surfers heb ontmoet.

Bekijk hier mijn volledige gids voor Dominical. 

Nauyaca-watervallen nabij Dominical & Uvita

Dagen 15–16: Uvita & Marino Ballena Nationaal Park

Reis verder naar het zuiden tot Uvita, beroemd om de zandbank bekend als de Whale Tail, die bij laag water te zien is in het Marino Ballena Nationaal Park. Wandel over deze ongelooflijke zandbank, waar soms bultruggen vanaf de kust te spotten zijn. Voor een close up ervaring met walvissen kun je een tour boeken, waarbij je per boot dolfijnen en walvissen gaat spotten. Het walvissenseizoen is het beste van augustus–oktober & januari–maart. De Nauyaca-waterval is ook een highlight. Deze ligt dichter bij Dominical, maar als je Dominical overslaat, is een bezoek aan de Nauyaca-waterval ook mogelijk vanuit Uvita.

Hoe kom je van Santa Teresa naar Uvita:

  • Vanuit Santa Teresa rijd of neem een shuttle naar Puntarenas → veerboot → rijd zuidwaarts via de Costanera Highway naar Dominical (~5–6u in totaal)

  • Of directe shuttle vanuit Santa Teresa (langere, maar makkelijkere optie).

  • Vanaf Dominical is het slechts een korte busrit.

Waar te verblijven in Uvita?

Yuli hotelLeuk hotel met ook slaapzalen beschikbaar. Het heeft een geweldige locatie, een zwembad en een eigen restaurant.

La Cusinga LodgeLuxe lodge met een ongelooflijk uitzicht!

Bekijk hier mijn volledige gids voor Uvita. 

Marino Ballena Nationaal Park strand Uvitazonsondergang Uvita Strand

Dagen 17–19: Corcovado Nationaal Park & Drake Bay

Het laatste grote avontuur van je reis wacht op het Osa-schiereiland, Costa Rica’s wildste en meest afgelegen regio. Hier groeit het regenwoud tot aan de oceaan. Breng een hele dag door met het verkennen van Corcovado Nationaal Park, waar rode ara’s, tapirs en vier apensoorten vrij rondlopen. Het national park is alleen met een tour te bezoeken. Zorg ervoor dat je deze op tijd boekt, want ze laten maar een beperkt aantal mensen per dag toe. Voor de kust biedt Caño Island ongelooflijk snorkelen tussen koraalriffen vol zeeschildpadden en rifhaaien. 

Hoe reis je vanaf Uvita naar Drake Bay:

  • Rijd of neem een shuttle van Uvita → Sierpe (2u)

  • Boot Sierpe → Drake Bay (1–1,5u)

Bekijk hier mijn volledige gids voor Corcovado.

Waar te verblijven in Drake Bay: Budgetoptie: Hostel Yinary: Een eenvoudige, maar schone privékamer op een terrein met een mooie tuin. Elke dag heb ik de prachtige vogels vanaf het terras bekeken. Middenklasse: Jacamar Corcovado Drake Bay: Dit prachtig gelegen hotel is perfect voor wat meer comfort en geweldige uitzichten. Luxe: Drake Bay Getaway Resort: Dit boetiekhotel is voor de avonturier die van een beetje luxe houdt. Alle maaltijden zijn inbegrepen en ze hebben prachtige privébungalows met uitzicht en grote comfortabele bedden.

Miereneter Corcovado nabij Sirena station, Costa Ricaafgelegen strand op Drake Bay Trail in Costa Rica

Dagen 20–21: Terug naar San José

Per boot ga je terug naar Sierpe en daar vervolg je je weg terug naar San José voor je laatste nacht. Reflecteer op drie weken avontuur, ontspan in een café en haal misschien nog last-minute souvenirs voordat je naar huis vliegt.

Aangepaste reisroute voor 2 weken in Costa Rica

Als je 2 weken hebt om te reizen, zou ik Santa Teresa en Montezuma overslaan en indien nodig Dominical. Tenzij je echt van surfen houdt, want dat zijn de surfplekken!

Reistips voor deze route

  • Boek nationale park tours (Tortuguero & Corcovado) voordat je aankomt

  • Wegen kunnen hobbelig zijn — 4×4 huren aanbevolen bij zelf rijden, vooral in het regenseizoen.

  • Openbaar vervoer is goedkoop maar langzamer; shuttles besparen tijd

  • Droog seizoen: dec–apr (beste weer); groen seizoen: mei–nov (minder drukte, weelderige natuur)

  • Bezoek lokale “sodas” voor betaalbare maaltijden